FC2ブログ

40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

京都の笠置まで・・・・

明日の予報は 今日まで屋外でのエクササイズが可能ということで、かなり体に疲労があるなか走ってきました・・・
KASAGI_20210504.png







笠置から柳生まで往復し、更にもう一度山間部を走り帰宅・・・・・

腰、腕、首がガタガタです。もう数日間は自転車に乗れない・・・・

帰宅後、ウエストを測ると・・・・・

72センチ

身長×0.43=理想のウエストサイズ らしい。 177×0.43=76センチ

69センチに一度でもいきたいと思っていたのですが、自分のウエストをみたら限界みたい。これ以上細くなると病人みたいになりそう。明日は一旦休息をとろうと思います。


2021.05.04 23:37 | 自転車 | トラックバック(0) | コメント(-) |

トラックバックURL↓
http://2002voyager.blog74.fc2.com/tb.php/5481-f6504edd