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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

今日の予報は・・ 今月のアップルウォッチの目標はウォーキング距離・・

そこで、食材の買出しに妻とスーパーへ出かけたとき、店内を室内ウォーキング設定にして歩いたり、雨が止んだら外に歩きにいったりして、14キロ稼ぎました・・・・

今月はバッジを貰わないと・・・・
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2020.07.04 23:16 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |

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