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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

昨日の疲労が完全に抜けてはいませんが、早朝・・・・・

今日は空気が綺麗だったので、十三峠から大阪市内を撮影しようと思い、展望駐車場に入ろうすると、ガチのロード乗りが十数人いて、少々空気が異なったのでスルーしました。時間は朝7時前です。峠を登るタイムを競っていた人達だと思います。

さて、府内走行中、30キロ制限の道路をポリさんが原付で走っているのですが、30キロで走行しています。少しでも下りになったら簡単に抜いてしまいます。抜いたら捕まるのでしょうかね? 抜きませんでしたが・・・・
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さて、本日のトータル消化カロリーは、なんとか3000kcalを越えました・・・
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6月1日=715kcal
6月2日=510kcal
6月3日=549kcal
6月4日=823kcal
6月5日=737kcal
6月6日=3,417kcal
6月7日=3,059kcal
合計=9,810kcal

先日のクリアする表に当てはめると、9250kcalなので、現時点でクリアしています。しかし、来週後半から梅雨入り予想。この土日の運動量をキープすることは難しいでしょう。というか、少々ほっとしている自分がいる・・・・

今回の目標値を出した、アクティビティのアプリを少々恨んでいます・・・・・

2020.06.07 23:36 | 自転車 | トラックバック(0) | コメント(-) |

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