久しぶりに自転車

朝方まで でしたが、昼過ぎには路面も乾いてきたので、久しぶりに自転車で走ってきました・・・・

一ヶ月以上乗っていなかったので、後半に暗峠に到着した頃には膝と膝上が痛くなり、帰宅したときには、久しぶりに疲労感を覚えました・・・・










昨日の分もカロリー消費できたと思います・・・・・