一ヶ月前から歩き始めた
ですが、忠一の娘は、ここ数ヶ月の増量が本当に気になっている様子。宿題が残っているので、早朝に自分と歩きに行きたいと・・・・
低い気温の中、2人で歩いてきました。(約900kcal消費)

ただ、日中、口に入れるものが多過ぎの様子・・・・・
間食がなければ結果は付いてくると思うんだけど・・・・・



低い気温の中、2人で歩いてきました。(約900kcal消費)

ただ、日中、口に入れるものが多過ぎの様子・・・・・

間食がなければ結果は付いてくると思うんだけど・・・・・

2020.02.11 23:40 | ファミリー |
トラックバック(0) | コメント(-) |
トラックバックURL↓
http://2002voyager.blog74.fc2.com/tb.php/5022-acf4cd5c