自分だけ午前中は18キロ・・・・・
午後からは
を誘い、13キロ・・・・・・
途中、イオンに立ち寄り最近ハマッている缶詰をゲット・・・・

風呂上りのビールのつまみになっています・・・・・

正月明けですが、運動量が多くなっているのですが、食べる量も多いので、体重に変化はありません。

午後からは


途中、イオンに立ち寄り最近ハマッている缶詰をゲット・・・・


風呂上りのビールのつまみになっています・・・・・


正月明けですが、運動量が多くなっているのですが、食べる量も多いので、体重に変化はありません。
2020.01.13 23:34 | ファミリー |
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