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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

昼休み中に歩いている最中に、先日捻挫した右足首をまたまた捻挫してしまいました。地下街へ下る階段を下りた直後、もう一つ別の段差があったのに気付かず、捻ってしまいました。痛かった・・・・・
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妻に湿布薬を買ってきてもらい、貼ってから再びテーピング開始です。今日もテーピングをしていたら防げた怪我だったかもしれない。当面テーピングは続けておいたほうが良さそうですね。

2019.11.25 23:51 | その他 | トラックバック(0) | コメント(-) |

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