3000キロカロリー消費

朝は　そして、先週の日曜日に走行した同じ場所まで・・　
（途中からコースを変更しています）

この道路、カメラを持った人が多く、この季節の撮影スポットみたい。先週も綺麗でしたが、今週も走っていて気持ちが良いですね。










今日は気温が高く、ウインドブレーカーの出番はありませんでした。来週末は寒くなりそうです。










明日の天気予報は悪かったのですが、夕方まで持ちそうな気配・・・

午後は雨が降っても良いです・・・・

雨が降らないと運動しないといけない感じになっている・・・・