FC2ブログ

40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

先月まで体重が下がり続けていたのですが、今月になって上昇・・・
weight_20190611.png













昼食後のウォーキング(4キロから5キロ)、週末の土日のウォーキング(17キロ)は、継続中である。ただ、最近良く食べる。食べる量が多いかもしれない。

単に停滞期であれば良いのですが・・・・

週末の17キロコースを歩くことには慣れ、なんとも思わなくなった。脚力も良い感じです。

目標はあと2キロ減量です・・・・

2019.06.11 23:47 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |

トラックバックURL↓
http://2002voyager.blog74.fc2.com/tb.php/4770-c45ecdf8