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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

明日日曜日は予定があるので、今日はしっかりと歩いてきました・・・
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最終目標値の○3キロ台が目の前です。このペースでいったらGW期間中に達成してしまう感じがする。ただ、今日は午後から歩いたのですが、暑い・・・・

夏は健康に悪そう・・・・・

土日は早朝に歩くことを考えた方が良さそう・

2019.04.20 23:47 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |

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