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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

明日は の予報です・・・・・・

喜びのマークです。だと体を動かさなくても罪悪感がないから。いつからこんな精神状態になってしまったのでしょうか?

さて、本日は早朝・・・・・

午後からは自転車・・・・・
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途中、道を間違えて焦りました・・・・・・

まだまだ日が暮れるのが早い時期なのですが、道を間違えて最初に思うのが、帰宅時間とか明るい時間に帰宅できるかということではなく、バッテリー残量・・・・

結果、本日のエクササイズ時間は、410分(6時間50分)
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今月の目標値に少しだけ近づいたと思います・・・・・

2020年1月11日(土)の時点の結果=1869分/4290分

2020.01.11 23:03 | その他 | トラックバック(0) | コメント(-) |