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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

毎日、風呂に入る前に体重計に乗るのですが、本日の結果・・・・
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記録です。休日の運動後の水分不足の結果ではありません。

ここ一ヶ月ですが、徐々に数値が下がってきていました。

このまま○2k台までいってしまうかも?

2019.12.09 22:57 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |