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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

今日、いつも体重を量る時間に計測すると・・・・・・

○9.9kg・・・・・・

これ以上、増えてはいけない数値maxでした・・・・・・

明日から減量週間になります・・・・・・

2016.01.03 23:05 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |