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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

正月明けの時点では問題なかった体重・・・・・・・

昨日から本日にかけ・・・・

毎日計る時間帯に = 〇8.9KG

〇9.0KG になったら、ビール禁止と心に決めている。

当分、食べる量を少な目にしなくては・・・・・・・

2012.01.07 23:23 | その他 | トラックバック(0) | コメント(-) |