FC2ブログ

40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

今日の天気予報は、 なのに、けっこう

昼からは、恒例の自転車(俺は併走)なんだが、気温も今日は若干高め。

したがって、先日購入したランニングウェアのデビュー
(格好だけ見ると、3時間台の人みたい)
wear_20090405.jpg






1キロ走ると、足腰はついて来るんだが、肺がきつい。
(けっこう速めに走る。途中、下り坂は休憩目的で自転車の後ろに乗る)

途中恨めしく思うのは、この街には坂が多過ぎであること。

タバコの影響(止めて5年)なのか、単に鍛え不足なのか、まだまだ走りこみが足らないようだ。あと走る期間も2ヶ月ほどでしょう。夏になれば、暑すぎて、日中子供も連れ出しにくい。

真夏の走りこみはどうしよう? 早朝か?