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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

毎晩風呂に入る前に、体重計に乗っているんだが、なんと本日・・・・・・・・・・
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○9.4キロ と表示

あと600グラムで、経験したことのない○0キロ台に入ってしまう。

食べる量を、腹7分目で抑えないと、大変なことになりそうだ・・・・・・・・・・メタボ