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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

今月はじめに受けたメタボ検診の結果を見てから、精神的に余裕が出来、ちょっと食べ過ぎている感じがする。・・・・・・・・・・メタボ

毎日朝ごはんは朝6時に食べているので、昼の12時あたりになるとかなりお腹が減る。満腹感がないまま15時頃になにかを食べたくなる。今日はとうとうアイスクリームを買ってしまった。
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油断すると危ないな・・・・・・・汗;;