本日の午後、予定がなかったので娘と急遽、生駒山へ・・・・・・・










最近気温が低いんだが、やはり登っている最中は暑い。シャツ一枚に・・・・・

今日は大阪が一望出来ました・・・・・










久しぶりに良い運動が出来ました。明日ではなく明後日から筋肉痛になることでしょう。

今日は、 で、生駒山へ・・・・・・










2時間手程度で山頂へ。コースは3年前に一度登ったことがある「生駒山（神津獄コース）」です。

初めて気温の低い日に登りましたが、これぐらいの気温って登っている最中は快適ですね。

生駒山頂の遊園地内に弁当を食べるとことはあるのですが屋外です。弁当を食べていると、だんだん足と手が冷たくなり、背中も汗が蒸発し始め、冷えまくりでした・・・

気温が低いためか、下山してもそれほど体力低下はなし。帰宅後の携帯の歩数計を確認すると、約17000歩で約12キロでした。良い運動になりました。

子供達とお話しながら登ると楽しいですね。春にまた登ろうと思います。

本日は生駒山の摂河泉展望コースへ・・・・・・

運動不足の は、不参加です。自分と子供達の3人です。

枚岡駅からのコースになりますね。まだ4月ですが気温は既に高く、Tシャツで十分でした。








春先は虫が多いです。いつのまにか虫が・・・・・








途中、傘がいらない程度の雨が降りましたが、2時間弱で登頂・・・・・・








山頂の桜が散りかけ。








良い運動になりました。が・・・・・

昼過ぎに帰宅し、息子が宿題完了後、公園でキャッチボールしたいと・・・・・

久しぶりの疲労感・・・・・・

早く寝ようっと・・・・・

本日は、家族で生駒山（辻子谷コース）へ・・・・・・

気になるのは2つ・・・・・

・本日は暑くなる予報・・・・・・

・ の誰かがもう帰りたいと言わないかどうか・・・・・

一人で行くときはいつも朝7時頃出発するんだが、本日は9時。すでに暑い・・・・・








いつものペースよりゆっくり目に歩いているので、足は皆大丈夫みたいです。








今日は登山者（ゼッケンを胸に貼っている）が多いと思ったら、ある会社の恒例行事のようです。
( 山登りが嫌だったら苦痛だな、今時すごい会社です )








途中、何度か休憩し、最後の会談で山頂の遊園地へ・・・・・
( はかなり衰弱 )








山頂で記念撮影・・・・・　　（石切駅から1時間30分で到着しました）








ちょっと早めのランチです。いつもはコンビニのおにぎりなので手作りおにぎりは美味しいです。








行きの途中、 達はケーブルカーで下山すると言っていたが、おにぎりを食べ復活・・・・

全員歩いて生駒駅まで、誰も怪我無く下山できました。

今日の気温でかなり暑すぎたので、次回は秋でしょうね。

がお出かけしたので、2週間前に行った生駒山の摂河泉展望コースの隣（神津獄コース）へ行ってきました。

前回出来なかった枚岡神社でお参り・・・・・








神社側も参拝してからハイキングへと営業。（参拝受付の左側からハイキング道へ行けた）















今回の神津獄コースは全体に道幅が広い。ただ、分岐点(分かれ道）が多いので少々迷う。基本的に「なるかわ園地」に向かって歩く。

その後、国道308沿いの集落に出るんだが、神津獄コースの案内がない。また、以前もらった案内地図では少々分かりづらい。で、今回持参したNEXUS7が登場。やはりGPS搭載機で良かった。マップを起動させると現在地点を認識し登山道も表示され一発でどの道へ行くべきか分かった。キャッシュに地図データが残っていたのかな？（画像内の赤く引いた矢印のコース）








山道の中でも持っていると安心ですね。













ナビの位置も正確。拡大するとまったくズレがありませんでした。








今回は枚岡駅から山頂まで1時間40分。生駒山へのコースでは最長でした。

今日はいつもより約2時間遅い出発(午前9時45分)だったので、ハイキングする人達に沢山会いました。一番多い年代がお年寄り。次に自分達のオジサン連中。その次にトレッキング練習の人達、そして中国人(観光客ではなくたぶん就労者)、日本の若者はほとんど会うことはありませんでした。

これで、枚岡駅の2コースは終了。

残るは瓢箪山駅からの2コース。来年の楽しみに取っておきましょう。