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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

自分だけ午前中は18キロ・・・・・

午後からはを誘い、13キロ・・・・・・

途中、イオンに立ち寄り最近ハマッている缶詰をゲット・・・・
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風呂上りのビールのつまみになっています・・・・・

正月明けですが、運動量が多くなっているのですが、食べる量も多いので、体重に変化はありません。


2020.01.13 23:34 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(-) |
は昨日から歩き出しました。昨日は娘と約7キロ歩いたみたい。途中スーパーにも立ち寄り、気楽にウォーキングを行った様子。最初はこんな感じで歩き始めれば十分でしょう・・・・

今日の天気予報は・・・・・

でしたが、雨雲が通過した後、雨が降る様子がなかったので、今日は自分と妻と2人で歩きに・・・・ (妻のシューズです。軽くて歩きやすいみたい)
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結果、12.6キロを歩きました。良く歩きました・・・・

ただ、はやり主婦なのか?  何故かスーパーに立ち寄りたいみたい・・・・

明日の午後も連れ出したいと思います。

2020.01.12 23:02 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(-) |
本日は仕事始まり・・・・・

予想外に忙しく慌しい1年になりそうな感じです・・・・・

昼休みに楽器屋さんまでお散歩。今日もウクレレを見に行ってきました。最初はテナーサイズが欲しかったのですが、色々調べてみると、ホノルルで購入したウクレレを日本へ持ち帰る際、KAMAKAのコンサートサイズまでは機内持ち込みが可能だったという人がいるのですが、テナーサイズをハードケースで機内持ち込みが可能であったとの情報が一切ない。コンサートサイズのハードケースは115センチ内らしい。現時点の購入の候補は、テナーサイズ・コンサートサイズのロングネック・コンサートサイズの3タイプに絞っているんだけど、現地でハードケースのサイズを測る必要があるようだ。
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さて、本題です。家族でホノルルハーフマラソンに参加することになりました・・

でも、走りません。歩いて完走を目標とします。自分は完走出来るでしょう。

参加する大きな理由は、運動部に入っていない子供達の運動不足と妻の運動促進である。息子は体重が増えても標準値より体重が低いが、娘は中学に入学してから10ヶ月目であるが数キロ体重がアップ。妻は、私の歩くだけで痩せたような結果が欲しいみたいである。目標があると体を動かしやすい。

昨日からウエアなどが届き始めました。靴は店頭で探したのですが、好みの色の在庫がないなど、サイズだけ合わせてネットで手配。自分はすべて揃っている。今週末から長距離を歩く練習が始まる予定です・・・・
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2020.01.06 23:40 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(-) |
先週土曜日が仕事だったので本日は代休を取得し、本日は、高一の息子・中一の娘の学校の三者面談に・・・・・

娘の担任に少々問題があるので、娘と妻から改善依頼を私から直接伝えて欲しいと要望があり、ついでに息子の学校にも行ってきました。息子の担任は・・・・

娘の担任は・・・・・ モンスターピアレンツになりたくないので、事前に娘にヒアリングをしてから、こちらの話をしてきました。少々濃い内容だったので、後半は妻と娘を教室から出して、私と先生の2人で話し合いを・・・・

担任には伝わったと思うのですが・・・・ 

20代の男の先生です。まだ若いからだろうか? 何をやるにも軽い・・・

今日の自分の意見が伝わっていたら良いですね。

2019.12.19 23:50 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(-) |
本日は福岡で納品作業。一部は工場内での作業になるのですが、気温が若干さがり、汗がほとんど出ませんでした。工場内の作業者も前回訪問時と異なり楽そうでした。大手メーカーは工場内でも冷房が入っていることが多いが、中小はなかなかそこまでの設備が整っているところは少ない。

さて、博多駅周辺で夕食なのですが、本日はどこもイカの入荷がありませんでした
(どこも、このような入荷無しの案内がある)
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鯖の刺身は定番・・・・
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地鶏もも焼きですが・・・・地鶏?
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次回から店を開拓しましょう。

2019.09.17 23:30 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(-) |