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40歳からのブログ

海の近くに住みたいウインドサーファー

の平日、事務所にいる場合、昼食(おにぎり2個だけ)後、街を歩くようになりました・・・・

本日は目標としていた5キロを達成・・・・・
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信号がない道を選んでいるのですが、なかなか8分/Kmを切ることは出来ませんね。

寒い季節なので、このペースで歩いていますが、夏になったらエアコンの効いた地下街が近くにあるので利用することになるでしょう。でも、真夏は暑いだろうな。

2018.12.13 23:45 | その他 | トラックバック(0) | コメント(-) |
AppleWatchのアップデート・・・・・
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心電図(ECG)機能が追加されたらしい。が、日本では未対応。米国と米国領のみ使用できるみたい。各国認可に時間がかかっているようですね。日本はこういうの特に遅いように思う・・・・・


AppleWatchをして1ヵ月半ですが、歩く習慣がついて、現時点でわずか1キロですが減量。ここ数年、この数値の体重値になることはなかったので、早歩きだけで減量できているので驚きです。春にはもう少し結果が出ていそうな感じがします。

2018.12.12 23:52 | その他 | トラックバック(0) | コメント(-) |
本日、献血に行って来ました・・・・・
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結果は来週ですね。γ-GTPに影響がない漢方薬を服用しているつもりだけど・・・

結果が楽しみです。

2018.12.11 20:00 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(-) |
本日は日帰り出張で福井まで・・・・・・・・
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朝9時に行かなくてはならないので、車で移動です。北陸へ車で来る事が多く、今冬もあと最低2回は来ることになりそう。走行距離が一気に伸びてしまうので、自動車保険代に影響が出そうな感じです・・・・・

2018.12.10 23:47 | 仕事 | トラックバック(0) | コメント(-) |
昨年は12月にコストコでスタッドレスタイヤを買い換えたので、ディーラーからカレンダーを受け取れませんでしたが、本日はスタッドレスタイヤへ履き替えるためディーラーへ訪問・・・・・

卓上カレンダーを頂きました・・・・・
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5月に新型508SWが掲載。買う候補に挙がるのだろうか?

2018.12.09 17:08 | PEUGEOT 508SW | トラックバック(0) | コメント(-) |